Masalah kesehatan mental pada remaja saat ini semakin menjadi perhatian serius di berbagai kalangan, baik tenaga kesehatan, pendidik, maupun masyarakat luas (Karisma et al., 2024). Remaja merupakan kelompok usia yang rentan mengalami gangguan kesehatan jiwa karena berada dalam masa transisi dari anak-anak menuju dewasa (Tyas et al., 2023). Pada fase perkembangan ini, mereka mengalami berbagai perubahan kompleks, baik secara fisik, emosional, kognitif, maupun sosial, yang dapat memengaruhi stabilitas psikologis (Muktar, 2024). Perubahan-perubahan tersebut sering kali menimbulkan tekanan batin yang berpotensi memicu gangguan mental seperti depresi, kecemasan, stres, hingga perilaku menyimpang (Maha et al., 2025). Gangguan kesehatan mental pada remaja tidak hanya berdampak pada kualitas hidup individu, tetapi juga dapat mengganggu proses belajar, hubungan sosial, dan perkembangan psikososial secara keseluruhan (Vitoasmara et al., 2024).

Masa remaja adalah periode penting dalam pembentukan identitas diri dan kemandirian, sehingga dukungan terhadap kesehatan mental sangat dibutuhkan (Ramadhan et al., 2025). Namun, masih banyak remaja yang memiliki pemahaman terbatas tentang kesehatan mental, cenderung mengabaikan gejala-gejala gangguan, atau bahkan merasa malu untuk mencari pertolongan (Hidayat et al., 2024). Kurangnya literasi kesehatan mental membuat mereka rentan terhadap stigma, diskriminasi, dan kesulitan dalam mengelola emosi serta stres. Oleh karena itu, peningkatan pemahaman dan kesadaran akan kesehatan mental menjadi langkah strategis dalam mewujudkan generasi yang tangguh secara psikologis (Septiana et al., 2024).

Salah satu upaya efektif untuk meningkatkan literasi kesehatan mental adalah melalui kegiatan penyuluhan atau edukasi (Sumolang & Zamli, 2025). Penyuluhan yang dirancang secara sistematis dan menggunakan media yang relevan dapat membantu remaja memahami konsep kesehatan mental, mengenali tanda-tanda gangguan, serta mengetahui cara mengatasi dan mencari bantuan (Sujarwo & Endila, 2025). Media penyuluhan yang interaktif dan menarik cenderung lebih mudah diterima oleh remaja, mengingat karakteristik mereka yang akrab dengan teknologi dan informasi digital (Ariyanti et al., 2025).

Di antara berbagai media edukasi, media audiovisual, terutama video, telah terbukti lebih efektif dibandingkan media cetak seperti poster atau brosur (Edward et al., 2025). Video mampu menyampaikan pesan secara visual dan auditori, sehingga informasi lebih mudah dipahami, diingat, dan dikaitkan dengan situasi nyata (Imandina et al., 2024). Selain itu, penggunaan video juga mendukung gaya belajar remaja yang cenderung dinamis dan visual. Studi menunjukkan bahwa penyuluhan kesehatan mental melalui media video dapat meningkatkan pengetahuan, sikap positif, serta kepercayaan diri remaja dalam menghadapi masalah psikologis (Ariyanti et al., 2025).

Program pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan literasi kesehatan mental pada remaja melalui penyuluhan berbasis media audiovisual. Intervensi dilakukan dengan menyajikan konten edukatif dalam bentuk video animasi yang informatif, menarik, dan sesuai dengan konteks budaya lokal (An-Nisa et al., 2025). Dengan demikian, diharapkan remaja tidak hanya memahami pentingnya kesehatan mental, tetapi juga mampu mengembangkan sikap empatik terhadap teman sebaya yang mengalami gangguan jiwa, serta memiliki keterampilan dasar dalam menjaga kesejahteraan psikologis diri sendiri (Rostiawan et al., 2025).

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan, membentuk sikap positif, dan mendorong perilaku siswa dalam menjaga kesehatan mental melalui edukasi berbasis media audiovisual. Melalui pendekatan edukatif yang inovatif dan kontekstual, program ini diharapkan dapat menjadi model intervensi yang berkelanjutan dalam penguatan kesehatan mental remaja di lingkungan sekolah maupun komunitas (Riyanto et al., 2025). Upaya ini sejalan dengan tujuan pembangunan berkelanjutan (SDGs), khususnya dalam aspek kesejahteraan dan pendidikan berkualitas. Dengan memberdayakan remaja sebagai agen perubahan, diharapkan tercipta lingkungan yang lebih inklusif, suportif, dan bebas dari stigma terhadap gangguan kesehatan mental (Kurniawati & Hasanah, 2025).

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat dilaksanakan di SMAN 1 Padarincang dengan melibatkan 31 siswa kelas X yang dipilih secara acak. Program berlangsung selama tiga bulan, mulai Desember hingga Februari, dengan intervensi dilaksanakan selama tiga hari. Metode yang digunakan berupa promosi kesehatan melalui media audiovisual dengan pendekatan edukatif dan partisipatif. Kegiatan dilaksanakan melalui tiga tahapan, yaitu persiapan, pelaksanaan, dan evaluasi.

Tahap persiapan meliputi koordinasi dengan pihak sekolah, observasi, dan diskusi bersama guru Bimbingan dan Konseling (BK) untuk mengidentifikasi permasalahan kesehatan mental siswa. Hasil identifikasi digunakan sebagai dasar penyusunan materi edukasi audiovisual yang mencakup pengenalan kesehatan mental, gejala gangguan psikologis, pengelolaan emosi, dan upaya mencari bantuan.

Tahap pelaksanaan dilakukan melalui empat sesi pertemuan, masing-masing berdurasi 60 menit. Kegiatan diawali dengan pre-test untuk mengukur pengetahuan, sikap, dan perilaku siswa sebelum intervensi. Edukasi diberikan melalui pemutaran video mengenai kesehatan mental, dilanjutkan dengan diskusi interaktif dan refleksi kelompok untuk memperkuat pemahaman serta meningkatkan partisipasi siswa.

Tahap evaluasi dilakukan melalui post-test menggunakan instrumen yang sama dengan pre-test. Hasil kedua pengukuran dibandingkan untuk mengetahui perubahan pengetahuan, sikap, dan perilaku siswa setelah mengikuti edukasi. Partisipasi dan respons siswa selama kegiatan turut menjadi bahan evaluasi. Hasil evaluasi digunakan sebagai dasar penyusunan laporan serta rekomendasi untuk pengembangan program promosi kesehatan mental secara berkelanjutan di sekolah.

Kegiatan pengabdian masyarakat yang dilaksanakan di SMAN 1 Padarincang berjalan dengan lancar dan mendapat respon positif dari siswa maupun pihak sekolah. Intervensi dilakukan terhadap 31 siswa kelas X yang dipilih secara acak. Pelaksanaan kegiatan berlangsung selama 3 hari dengan total empat sesi pertemuan, masing-masing berdurasi 60 menit. Setiap sesi diisi dengan pemutaran video edukatif tentang kesehatan mental, diikuti dengan diskusi interaktif dan refleksi kelompok.

Sebelum kegiatan dimulai, dilakukan pre-test untuk mengukur tingkat pengetahuan, sikap, dan perilaku siswa terkait kesehatan mental. Hasil awal menunjukkan bahwa sebagian besar siswa memiliki tingkat pengetahuan yang masih rendah dan kurang memahami pentingnya menjaga kesehatan mental. Banyak di antara mereka yang menganggap isu kesehatan mental sebagai hal yang tabu dan jarang dibahas di lingkungan sekolah atau keluarga.

Hasil pelaksanaan menunjukkan bahwa siswa terlibat dalam kegiatan edukasi dan diskusi interaktif. Pemanfaatan media audiovisual membantu penyampaian informasi kesehatan mental melalui kombinasi gambar, suara, dan contoh situasi yang dekat dengan kehidupan remaja. Kegiatan diskusi memberikan kesempatan kepada siswa untuk mengungkapkan pengalaman serta memperoleh pemahaman mengenai cara menghadapi permasalahan psikologis. Diskusi kelompok yang difasilitasi setelah setiap video juga memberikan ruang bagi siswa untuk berbagi pengalaman pribadi. Beberapa siswa menyampaikan bahwa mereka pernah mengalami tekanan mental, tetapi tidak tahu cara mengatasinya. Melalui kegiatan ini, mereka mengaku merasa lebih dimengerti dan didukung (Jayanti et al., 2024).

See Table 1 for the original data and caption.

Hasil evaluasi sebelum dan sesudah intervensi menunjukkan adanya perubahan positif pada aspek pengetahuan, sikap, dan perilaku siswa terkait kesehatan mental. Peningkatan pengetahuan terlihat dari kemampuan siswa dalam memahami pentingnya kesehatan mental serta mengenali gejala awal gangguan psikologis. Perubahan sikap tercermin dari keterbukaan siswa dalam mendiskusikan permasalahan kesehatan mental dan tumbuhnya empati terhadap teman sebaya. Perubahan perilaku ditunjukkan melalui upaya siswa dalam menerapkan strategi pengelolaan stres serta meningkatnya kesadaran untuk mencari bantuan saat menghadapi tekanan psikologis. Temuan tersebut menunjukkan potensi media audiovisual sebagai sarana edukasi kesehatan mental yang relevan dengan karakteristik remaja.

See Table 2 for the original data and caption.

Dukungan positif dari pihak sekolah terhadap kegiatan pengabdian ini menjadi indikator kuat bahwa intervensi yang dilakukan relevan dan bermanfaat bagi lingkungan pendidikan. Pernyataan niat dari pihak sekolah untuk mengintegrasikan promosi kesehatan mental sebagai bagian dari program rutin Bimbingan dan Konseling (BK) menunjukkan komitmen jangka panjang dalam mendukung kesejahteraan psikologis peserta didik. Hal ini tidak hanya memperkuat dampak langsung terhadap peningkatan literasi kesehatan mental siswa, tetapi juga membuka peluang terciptanya budaya sekolah yang responsif secara psikososial, inklusif, dan berkelanjutan (Hidayat & Arief, 2025). Dengan demikian, kegiatan pengabdian masyarakat ini tidak hanya bersifat temporer, melainkan mampu menjadi fondasi bagi pembinaan mental emosional remaja yang sistematis dan terintegrasi dalam ekosistem pendidikan sekolah (Idayanti et al., 2025).

Secara keseluruhan, hasil kegiatan menunjukkan bahwa penggunaan media audiovisual sebagai sarana promosi kesehatan mental terbukti efektif dalam meningkatkan pemahaman, membentuk sikap positif, dan mendorong perilaku yang mendukung kesehatan mental di kalangan remaja (Aurora et al., 2025). Keterlibatan aktif siswa selama kegiatan berlangsung menjadi salah satu faktor utama yang mendukung keberhasilan intervensi. Selain itu, pendekatan visual yang menarik dan penyampaian materi yang mudah dipahami turut berkontribusi dalam meningkatkan pemahaman dan ketertarikan peserta terhadap topik kesehatan mental (Aurora et al., 2025).

Berdasarkan pelaksanaan dan hasil kegiatan, diharapkan sekolah dapat melanjutkan upaya promosi kesehatan mental secara berkelanjutan dengan mengintegrasikan materi ini dalam kegiatan Bimbingan Konseling, pembinaan siswa, atau program ekstrakurikuler. Integrasi program kesehatan mental ke dalam kegiatan sekolah perlu didukung oleh keterlibatan pimpinan, tenaga pendidik, dan evaluasi pelaksanaan agar program dapat diterapkan secara berkelanjutan (Baffsky et al., 2023). Guru dan konselor sekolah dapat memanfaatkan media audiovisual sebagai alat bantu pembelajaran dan konseling karena sesuai dengan karakteristik generasi digital. Pemanfaatan video edukasi juga telah menunjukkan efektivitas dalam meningkatkan literasi kesehatan mental pada remaja dan tenaga pendidik (Schröder et al., 2025). Siswa diharapkan dapat menerapkan pengetahuan yang telah diperoleh dalam kehidupan sehari-hari dan tidak ragu untuk mencari bantuan jika menghadapi masalah kesehatan mental. Ketersediaan layanan kesehatan mental di lingkungan sekolah perlu disertai upaya mengurangi stigma dan hambatan akses agar siswa lebih mudah memperoleh bantuan yang dibutuhkan (McPhail et al., 2024). Dukungan kebijakan dan program yang terstruktur diperlukan untuk mendorong pelaksanaan promosi kesehatan mental secara sistematis dan berkelanjutan di sekolah, mengingat pentingnya kesehatan mental bagi perkembangan remaja. Keberhasilan penerapan program kesehatan mental di lingkungan pendidikan berkaitan dengan berbagai faktor pendukung dan hambatan di tingkat sekolah, sehingga diperlukan pendekatan yang melibatkan seluruh unsur sekolah (Higgins & Booker, 2023).

SIMPULAN DAN SARAN

Promosi kesehatan melalui media audiovisual terbukti efektif dalam meningkatkan pengetahuan, membentuk sikap positif, dan mendorong perubahan perilaku siswa terkait kesehatan mental di SMAN 1 Padarincang. Media audiovisual yang digunakan mampu menarik perhatian siswa dan menyampaikan pesan dengan lebih jelas, nyata, serta mudah dipahami. Hal ini memperkuat daya serap materi dan meningkatkan keterlibatan siswa selama proses pembelajaran. Terdapat peningkatan yang signifikan pada skor pengetahuan, sikap, dan perilaku siswa setelah intervensi dilakukan, sebagaimana ditunjukkan oleh hasil evaluasi pre-test dan post-test. Kegiatan ini tidak hanya memberikan dampak langsung bagi siswa, tetapi juga memotivasi pihak sekolah untuk mengintegrasikan isu kesehatan mental ke dalam program pembinaan karakter dan layanan Bimbingan dan Konseling secara berkelanjutan.